sans cuisson - La cuisine de Ponpon: rapide et facile!

sans cuisson

7 juin 2019

Macaron et mini tasse au chocolat garnis de chantilly à l'acérola et combava

Bonjour à tous! Vous rappelez-vous de cette belle tartelette aux fraises sur chantilly à l'acérola et combava, sans cuisson* ? Je vous avais dit que vous auriez un peu trop de chantilly et que vous pourriez l'utiliser pour une autre recette. Et bien la...

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Tags: Dessert, Goûter, Fraises, Chocolat, Mascarpone, sans cuisson, combava, macaron, acérola

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4 juin 2019

Tartelette aux fraises sur chantilly à l'acérola et combava, sans cuisson

Bonjour à tous! Ha les bonnes fraises, on en mangerait à toutes les sauces! Et pour cette recette, pas de prise de tête, super facile et vite préparée! Préparation: 10min Ingrédients pour 2 personnes: Pâte: 60g de spéculoos 20g de beurre fondu Garniture:...

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Tags: Dessert, Goûter, Fraises, Fruits, spéculoos, Mascarpone, Pretagarnir, sans cuisson, combava, acérola

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30 mai 2019

Barre énergétique aux dattes, figues séchées, noix de cajou, amandes et spiruline, vegan

Bonjour à tous!Voici ma 1000° recette postée, que le temps passe vite! Un petit coup de barre et ça repart!!Faites le plein d'énergie avec une préparation qui ne vous prendra que 5min. Préparation: 5min Ingrédients pour 15 tranches:4 figues séchées 40g...

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Tags: Amandes, sans oeuf, sans beurre, noix de coco, Pavot, Sésame, sans farine, cuisine crue, vegan, sans gluten, Barre, spiruline, dattes, sans sucre ajouté, sans cuisson, végétarien, noix de cajou

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27 mai 2019

Smoothie betterave rouge et framboise, vegan

Bonjour à tous! Voici la recette d'un smoothie qui m'a tapé dans l'oeil lorsque je l'ai vu dans mon livre "je prépare mes boissons maison"* offert par mon partenaire Terre vivante* . Sa couleur rose écarlate m'a fait succomber... Comme à mon habitude,...

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Tags: Bananes, sans oeuf, sans beurre, Framboises, sans farine, Betterave rouge, Gingembre, cuisine crue, vegan, sans gluten, smoothie, sans cuisson, végétarien, jus

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21 mai 2019

Fontainebleau aux fraises aux 3 sirops

Bonjour à tous! Je ramène ma fraise pour le foodista challenge dont j'ai eu l'honneur d'être la marraine pour cette 51° édition. Mener à bien un jeu, un défi est toujours un vrai plaisir car c'est l'occasion de se retrouver tous réunis pour un même sujet...

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Tags: Dessert, Goûter, Fraises, Fruits, Ricotta, sans oeuf, Mascarpone, sans beurre, Framboises, sans farine, Gingembre, Défi, basilic, Pretagarnir, sans cuisson

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12 mai 2019

Boisson aux fraises et sirop de gingembre

Bonjour à tous! Avec les beaux jours qui reviennent quoi de mieux qu'une bonne boisson lactée avec de bonnes fraises et un bon sirop? Rien de plus facile, une recette que j'ai découverte dans mon livre "les aventuriers au jardin bio cuisinent au naturel"...

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Tags: Dessert, Goûter, Fraises, Fruits, sans oeuf, sans beurre, sans farine, Gingembre, sans gluten, smoothie, sans cuisson, végétarien, jus

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1 mai 2019

Jus aux agrumes et pain de singe, vegan

Bonjour à tous! Un p'tit jus par ce beau soleil du 1°mai? Oh oui!! Avec mon extracteur de jus reçu de mon partenaire mon magasin général* , c'est un jeu d'enfant! Préparation: 5min Ingrédients pour 2 verres: 2 pamplemousses 2 mandarines 1 orange 1 peu...

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Tags: Poires, Fruits, sans oeuf, sans beurre, sans farine, Orange, cuisine crue, vegan, sans gluten, smoothie, sans cuisson, végétarien, jus, pamplemousse, mandarine, pain de singe

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21 avril 2019

Verrine fraîcheur printanière: avocat , tomate et fraise, végétarien

Bonjour à tous! La marraine du Foodista challenge #50 de ce mois, Assia du blog gourmandise Assia* a choisi comme thème: Verrines printanières! Et voici ma participation tout en fraîcheur avec cette petite note sucrée grâce à la gariguette! Préparation:...

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Tags: Apéritif, Fraises, Entrée, Tomate, chèvre, sans oeuf, sans beurre, sans farine, Avocat, sans cuisson, Graines de nigelle, végétarien, moutarde

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8 avril 2019

Jus d'orange, pamplemousse, kiwi et sirop d'amour, vegan

Bonjour à tous! Depuis que j'ai reçu mon extracteur à jus* , je ne me lasse plus de faire des jus en tous genres. J'avais acheté des pamplemousses pour en faire justement des jus mais le côté un peu amer me gênait et comme je n'avais pas envie de rajouter...

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Tags: Fruits, sans oeuf, sans beurre, sans farine, Kiwi, Gingembre, Orange, cuisine crue, vegan, sans cuisson, végétarien, acérola, jus, pamplemousse

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12 mars 2019

Jus riche en vitamines avant un entrainement sportif!

Bonjour à tous! Je vous propose une super boisson avant un entraînement sportif ou de musculation, très riche en protéines et en minéraux. Il est adapté à tout type d'effort physique, riche en vitamines A, B6 et C, en folate, bétacarotène, potassium,...

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Tags: Bananes, noix, Poires, Fruits, courgette, sans oeuf, sans beurre, Yaourt, Citron, concombre, sans farine, Gingembre, Orange, spiruline, sans sucre ajouté, sans cuisson

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