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La cuisine de Ponpon: rapide et facile!
figues
21 juillet 2020

Gâteau léger à la confiture de figues

Gâteau léger à la confiture de figues
Bonjour à tous! Je vous propose un gâteau bien facile à réaliser avec une confiture de figues mais vous pouvez l'adapter à la confiture de votre choix! Préparation: 10min Cuisson: 40min Ingrédients: 3 oeufs 90g de sucre fin50g de beurre fondu 40g d'huile*...
Posté par miamponpon à 16:46 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Dessert,  Goûter,  Confiture,  Yaourt,  Linette,  figues,  sans lait

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12 février 2020

Tranche de foie gras de canard et son coeur de figue garni d'ail noir

Tranche de foie gras de canard et son coeur de figue garni d'ail noir
Bonjour à tous! Voici une petite idée pour une entrée bien facile pour fêter par exemple un Saint....Avec ces tranches de foie gras Feyel*, votre chéri sera aux anges! Et vous aussi! Préparation: 5min Ingrédients pour 2 peronnes: 2 tranches de brioche...
Posté par miamponpon à 11:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Entrée,  Confiture,  figues,  ail noir,  foie gras

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3 février 2020

Tranches d'énergie aux dattes, figues, amandes, noix de cajou, vegan

Tranches d'énergie aux dattes, figues, amandes, noix de cajou, vegan
Bonjour à tous! Un coup de barre et ça repart! Ces petites tranches d'énergie sont si faciles à faire et si bonnes qu'on se ressert toujours! Préparation : 5min Ingrédients pour 15 tranches: 20g d'amandes* 50g de dattes50g de figues 13g de pistaches d'Iran...
Posté par miamponpon à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Amandes,  Fruits,  pistache,  sans oeuf,  sans beurre,  sans farine,  Graines,  Défi,  figues,  vegan,  sans gluten,  Barre,  dattes,  sans viande,  sans sucre ajouté,  sans cuisson,  végétarien,  acérola,  noix de cajou,  jeuRIngrédient

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8 juillet 2019

Boule énergétique aux figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries séchées et spiruline, vegan

Boule énergétique aux figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries séchées et spiruline, vegan
Bonjour à tous! Je ne suis pas très présente sur vos blogs en ce moment car je me suis cassé la gueule, je ne peux pas le dire autrement... en admirant les étoiles tout en marchant, j'ai heurté une grosse pierre qui est pourtant là depuis toujours......
Posté par miamponpon à 10:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Cranberries,  Amandes,  sans oeuf,  sans beurre,  Goji,  noix de coco,  sans farine,  cuisine crue,  figues,  vegan,  sans gluten,  Barre,  spiruline,  sans viande,  sans sucre ajouté,  sans cuisson,  végétarien

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16 octobre 2018

Sablés provençaux au petit épeautre et au vin blanc, sans oeuf

Sablés provençaux au petit épeautre et au vin blanc, sans oeuf
Bonjour à tous! Une recette prise dans mon livre reçu de mon partenaire Terre Vivante* : "les savoureuses recettes du régime méditerranéen"* ." . Ces biscuits sont parfaits pour une pause gourmande "santé", ils sont riches en fibres et en magnésium et...
Posté par miamponpon à 16:07 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Biscuit,  Amandes,  sans oeuf,  sans beurre,  figues

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6 avril 2018

Barre énergétique à la spiruline, végan

Barre énergétique à la spiruline, végan
Bonjour à tous! Une barre végan mais qui peut être également réalisée par n'importe qui, même par moi qui ne suis pas végan, ni végétarienne. Je me suis prise au jeu de ces barres et maintenant que j'ai une bonne spiruline* , bourrée de vitamines, c'est...
Posté par miamponpon à 09:09 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: noix,  sans oeuf,  sans beurre,  sans farine,  Raisins secs,  cuisine crue,  figues,  sans gluten,  Barre,  spiruline,  sans sucre ajouté

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20 février 2018

Biscuit amande-figue, vegan et sans gluten

Biscuit amande-figue, vegan et sans gluten
Bonjour à tous! Encore une belle recette tirée de mon livre la cuisine crue* . Mais ici, il faudra désydrater, si vous n'avez pas de déshydrateur, pas de panique, il y a une solution (voyez le NB ci-dessous)! J'ai la chance d'avoir un four extra qui fait...
Posté par miamponpon à 09:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Pommes,  Amandes,  sans oeuf,  sans beurre,  sans farine,  Chia,  Graines,  Orange,  cuisine crue,  figues,  vegan,  sans sucre ajouté

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  • Voici quelques recettes faciles et rapides, salées ou sucrées que je cuisine pour ma famille ou pour mes hôtes. Si vous les aimez, n'hésitez pas à laisser un p'tit com, ça met toujours du baume au cœur! A bientôt! MC
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