Boule énergétique aux figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries séchées et spiruline, vegan

Bonjour à tous!

Je ne suis pas très présente sur vos blogs en ce moment car je me suis cassé la gueule, je ne peux pas le dire autrement... en admirant les étoiles tout en marchant, j'ai heurté une grosse pierre qui est pourtant là depuis toujours... Résultat, une face gauche de Casimodo, une dent arrachée et bonjour les milk-shakes, smoothies et aussi ces petites barres que voici.
Heureusement que mon homme était là pour faire face aux repas de 8 hôtes.

Des petits boules qui se mangent à n'importe quel moment de la journée, elles fondent en bouche...

Préparation: 5min
Ingrédients pour 10 boules:
50g de figues séchées
40g d'amandes*
20g de baies de goji*
20g de cranberries séchées*
1cc de spiruline en poudre*
noix de coco râpée*

Réalisation:
Placer les figues séchées, amandes, baies de goji, cranberries et spiruline dans le bol du mixer et mixer le tout.
Faire un petit boudin et le couper en tranches.
Former des boules avec les tranches et les rouler dans un bol de noix de coco râpée.
Laisser durcir 1heure dans le frigo.

NB: Je trouve que les boules, ça change un peu des tranches mais si vous les préférez, elles auront le même goût!
Pour tous les ingrédients suivis d'une * , il suffit de cliquer dessus afin d'avoir le site où vous pourrez vous les procurer.

Mes partenaires utiles pour cette recette:

Merci de votre visite et à bientôt pour la suite de l'aventure culinaire!

Comments

[So-CuiZine]

Si seulement on pouvait les dévorer

[delphine]

J'adore tes petites boules énergétiques, on fait le plein de vitamines chez toi

Bisous

[Cuisine de Zika]

Ohhhh ma ponpon c'est terrible, aïe , prends soin de toi ,pas important de passer sur les blogs, bisou ma belle !!!!!

[Poupoule]

De quoi faire le plein d'énergie

Bonne journée bisous

[Assia]

C'est toujours chez toi qu'on trouve de l'énergie yummy. Bisous