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La cuisine de Ponpon:                  rapide et facile!
spiruline
17 décembre 2020

Quiche aux courgettes, ricotta et chorizo

Quiche aux courgettes, ricotta et chorizo
Bonjour à tous! Voici une entrée super facile grâce à pretagarnir* ! Mais si votre appétit est d'oiseau, cette tartelette vous régalera pour un dîner. Préparation: 10min Cuisson: 15min Ingrédients pour 2 tartelettes: 2 quiche artisanales 8,5cm de pretagarnir*...
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3 novembre 2020

Tranches d'énergie noix de cajou, pruneaux, dattes, linette et spiruline, vegan

Tranches d'énergie noix de cajou, pruneaux, dattes, linette et spiruline, vegan
Bonjour à tous! Je ne me lasse jamais de ces tranches d'énergie, préparées en 5 min et encore moins de temps pour les dévorer, à plusieurs! Encore bien méconnues de beaucoup de personnes qui sont toujours ravies d'en connaître la recette si simple! Préparation:...
30 octobre 2020

Houmous de courgette, vegan

Houmous de courgette, vegan
Bonjour à tous! Après le houmous de pois chiches* , le houmous à la patate douce* , pourquoi pas un houmous à la courgette?! Un régal avec quelques bonnes chips! Préparation:10min Cuisson: 5min Ingrédients: 200g de courgette verte 3cs d'huile d'olive*...
29 octobre 2020

Verrine de yaourt à la linette et spiruline

Verrine de yaourt à la linette et spiruline
Bonjour à tous! J'adore le yaourt qu'il soit nature, avec un peu de sirop bien sûr, ou amélioré comme ici. Préparation: 5min Ingrédients pour 1 personne: 125g de yaourt (à la grecque pour moi) 1cs de linette bio* 1cc de spiruline en poudre* 2cs de sirop...
23 octobre 2020

Amuse bouche avec guacamole et spiruline et toast avec rouille ou terrine strasbourgeoise

Amuse bouche avec guacamole et spiruline et toast avec rouille ou terrine strasbourgeoise
Bonjour à tous! C'est vendredi et c'est l'heure de l'apéro! Je vous propose des amuse bouches toujours faciles à réaliser grâce à pretagarnir ainsi que des toasts maison! Pour les amuse bouches: Préparation: 5min Ingrédients pour 10 cups: 10 mini spicy...
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21 octobre 2020

Muffin kiwi, spiruline, pavot et confiture de framboise

Muffin kiwi, spiruline, pavot et confiture de framboise
Bonjour à tous!Voici de simples muffins ou pas avec cette confiture de framboise qui apporte un peu de rouge dans tout ce beau vert! Préparation: 10min Cuisson: 20 à 25 min Ingrédients pour 25 muffins: 3 oeufs 120g de sucre fin 100g de beurre 200g de...
18 septembre 2020

Coeur d'énergie aux noix de cajou, cranberries, dattes, spiruline et guarana, vegan

Coeur d'énergie aux noix de cajou, cranberries, dattes, spiruline et guarana, vegan
Bonjour à tous!De petites tranches d'énergie bien délicieuses et pourtant vegan! Elles accompagnent souvent le petit déjeuner de mes hôtes qui se régalent. Préparation: 5min Ingrédients pour 13 coeurs: 20g de noix de cajou* 30g de cranberries* 60g de...
11 septembre 2020

Roulé feuilleté au fromage et champignons, végétarien

Roulé feuilleté au fromage et champignons, végétarien
Bonjour à tous! Avec ces beaux roulés feuilletés de pretagarnir*, vous aurez un très bon souper! Préparation: 15min Cuisson: 15min Ingrédients pour 2 personnes: 2 roulés feuilletés 11,5cm de pretagarnir* sauce blanche: 300ml de lait entier 35g de margarine...
1 septembre 2020

Truite fario cuite au four

Truite fario cuite au four
Bonjour à tous! Une bonne truite cuite au four avec quelques herbes du jardin, c'est toujours bien bon! Et comme j'avais justement une singapore laksa sauce* , qui est une soupe épicée à base de poisson, crevettes..., je me suis dit qu'elle accompagnerait...
25 août 2020

Muffin aux fanes de betteraves rouges

Muffin aux fanes de betteraves rouges
Bonjour à tous! Voici une entrée préparée pour mes hôtes avec 2 betteraves rouges et leurs fanes, histoire de ne rien jeter et d'en jeter un peu face à mes hôtes étonnés de constater que les fanes se cuisinent et à merveille, voyez plutôt: Préparation:...
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La cuisine de Ponpon: rapide et facile!
  • Voici quelques recettes faciles et rapides, salées ou sucrées que je cuisine pour ma famille ou pour mes hôtes. Si vous les aimez, n'hésitez pas à laisser un p'tit com, ça met toujours du baume au cœur! A bientôt! MC
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