Bonjour à tous!
Je participe à la foodista challenge depuis déjà quelques fois et je m'y accroche. Je dis ça parce que le fruit choisi par Michelle, notre marraine de ce mois, est l'abricot, et je pense que c'est le seul fruit qui ne me plait pas.
J'en achète de temps en temps pour mes hôtes mais c'est tout.
J'en ai donc acheté pour cette foodista et je me suis dit qu'en jus ou smoothie, ça devrait le faire.
Et oui, un délice, bu en une gorgée ou presque!

smoothie abricot melon pêche et guarana blanc (11)


Préparation: 10min
Ingrédients pour 2 verres:
6 abricots
1/4 de melon
1 pêche
1cc de guarana blanc*
90g de yaourt à la grecque

smoothie abricot melon pêche et guarana blanc (2)

smoothie abricot melon pêche et guarana blanc (3)

smoothie abricot melon pêche et guarana blanc (6)

smoothie abricot melon pêche et guarana blanc (7)










Réalisation:
Laver les abricots et les dénoyauter.
Couper le melon, ôter la peau, le couper en qq tranches.
Laver la pêche et la dénoyauter.
Placer tous ces fruits dans la centrifugeuse afin d'en récolter le jus.
Débarrasser dans un bol haut, ajouter le guarana blanc et le yaourt et mixer le tout.
Réserver au frais jusqu'au moment de servir avec des glaçons si désiré.

smoothie abricot melon pêche et guarana blanc (8)

smoothie abricot melon pêche et guarana blanc (10)


NB: Le guarana blanc* est un puissant stimulant physique et intellectuel. Ces principaux bienfaits sont de favoriser l’élimination des graisses (action lipolytique) et réduire la sensation de faim. 
Pour tous les ingrédients suivis d'une * , il suffit de cliquer dessus afin d'avoir le site où vous pourrez vous les procurer.


Mes partenaires utiles pour cette recette:

mon magasin général (2)



le comptoir de Toamasina









Avec cette recette, je participe à la foodista challenge dont Michelle est la marraine de cette 52° édition. Elle a choisi l'abricot.

Voici la liste des participants:

1 - Zika du blog « La cuisine de Zika » http://cuisinedezika.canalblog.com

 

2 - Catalina du blog «  Le blog de Cata »  https://www.leblogdecata.com

 

3 - Martine du blog « Kilomètre0 » https://www.kilometre-0.fr

 

4 - Lina du blog « Le chaud patate » - https://lechaudpatate.com

 

5 - Guy du blog «Bienvenue chez Guy 59600 » - http://guy59600.over-blog.com

 

6 - Michèle du blog « Croquant Fondant Gourmand » http://www.croquantfondantgourmand.com

 

7 - Calinhorely du blog « J’ai toujours aimé le jaune moutarde » -https://yellowmustard5.blogspot.com

 

8 - Ponpon du blog « La Cuisine de Ponpon » http://www.miamponpon.canalblog.com

 

9 - Sylvie du blog « La table de Clara » - http://www.latabledeclara.fr

 

10 - Nathalie du blog «Une cuisine pour Voozenoo » - https://cuisine.voozenoo.fr

 

11 – Natalia du blog « Sucre et épices » - http://sucreetepices.over-bblog.com

 

12 – Jackie du blog « Jackie cuisine » - https://www.jackiecuisine.com

 

13 - Viviane du blog "Quoi qu’on mange ? » - https://quoiquonmange.wordpress.com

 

14 – Delphine du blog « Oh, la gourmande… » - http://ohlagourmandedel.com

 

15 – Assia du blog « Gourmandise Assia » - https://gourmandiseassia.fr

 

16 – Isabelle du blog « Quelques grammes de gourmandise » -https://www.quelquesgrammesdegourmandise.com

 

17 – Marion du blog «  Marmotte cuisine ! » - https://cuisine.chez-la-marmotte.fr

 

18 – Sofia du blog « So-Cuizine » - http://www.so-cuizine.com

 

19 – Samar du blog « Mes inspirations culinaires » - https://www.mesinspirationsculinaires.com

 

20 – Lic du blog « Aussi delicieux qu’un gâteau » - http://lesgateauxdelic.canalblog.com

 

21 – Michelle du blog « Plaisirs de la maison » - http://www.plaisirs-de-la-maison.com

 

 

 

Liste des précédentes éditions :

 

n°1   : Steph de Cuisine moi un mouton : Cupcakes & muffins 
n°2   : Lucie de Goulucieusement : Goûter d’automne 
n°3   : Aude de Contes et Délices : Le Brunch 
n°4   : Julia de Les Cookines : Les recettes cosy de Scandinavie 
n°5   : Anaïs de Lemon and Sardine : Un zeste de Méditerranée 
n°6   : Nath de Pourquoi je grossis : Petits délices… pour grands gourmands 
n°7   : Gordana des Recettes à gogo : Préparons nos picnics de printemps 
n°8   : Audrey de Cooking n co : Saveurs d’Asie 
n°9   : Adeline de Cook’N Blog : Et si on se rafraîchissait avec des glaces ? 
n°10 : Margaux de Verveine citron : La tarte aux fruits 
n°11 : Gwen de Tisser Pâtisser: La Vanille en veux-tu en voilà
n°12 : Cyrielle de Cyrielle Gourmandise : Autour d’un Tea Time 
n°13 : Maeva de Cook a life ! by Maeva : Et si on en rajoutait une couche ? 
n°14 : Valérie de I love cakes : La magie de Noël 
n°15 : Déborah de Maman pâtisse : La dolce vita 
n°16 : Gabrielle de Petite Cuillère et Charentaise : Flower Power
n°17 : Elise de And so we cook : Cuisine Libanaise 
n°18 : Anne Laure de Nietzsche paillettes et sac à main : C’est du tout cru! 
n°19 : Angelique de Angel’s Recettes : L’inde s’habille de rose 
n°20 : Sarah-Eden de Les Trois Madeleines : Pin-up your day 
n°21 : Émilie de Émilie Sweetness : Les petits plats dans les grands 
n°22 : Didoo de Deviously Sweet Pâtisserie : Back to School 
n°23 : Gourmand et bio de Gourmand et Bio : Fête-Campagne pour le melon ! 
n°24 : Papa Rico de Chez Papa Rico : L’Italie sans fromage
n°25 : Sandra de Encore un gâteau : Desserts de Fêtes 
n°26 : Aurélia de Les Gourmandises de Ya : Ça va Bûcher ! 
n°27 : Steve de Mon Carnet Café : L’œuf, star dans tous ses états 
n°28 : Valérie de 1,2,3…Dégustez ! : La ronde des poivres 
n°29 : Hélène de Keskonmangemaman : It’s my cup of tea 
n°30 : Stéphanie de Fil et Croq : Saveur Mojito 
n°31 : Lina de le chaud patate :La fumée dans l’assiette 
n°32 : Marie de United Colours of Macarons: Cuisinons avec notre âme d’enfant 
n°33 : Virginie de Tea Time & Delicatessen : roule ma poule 
n°34 : Bénédicte de Douceurs Maison : Tartine Moi 
n°35 : Cindy de Comme une envie de douceur : Et si on cuisinait les restes? 
n°36 : Lilie de La Cuisine Maison, Et Pourquoi pas Moi? : Les courges sont à la fête 
n°37 : Sarah de play with food : Ce soir, c'est devant la télé ! 
n°38 : Sabrina de Sab’n’Pepper : Destination Soleil ! 
n°39 : Cécile de Ma Cuisine Bleu Combava : Le Tour du Monde des Petits Déjeuners ! 
n°40 : Patou de Karibo Sakafo : Régalons-nous le long de la route de la soie ! 
n°41 : Carole de Ramène La Popotte ! : Détournons l’apéro 
n°42 : Laurent de Lau en cuisine : Spéculoosez-moi un dessert ! 
n°43 : Hélène de Keskonmangemaman : Holdays on ice  Lova de Graine de faim Kely : 
n°44 : Kely de Grainedefaimkely : Mi-figue mi-raisin 
n°45 : Sylvie de la table de Clara : la cuisine s'habille en orange pour Halloween 
n°46 : Daniela de Quelque part  en Provence : Autour de la verrine 
n°47 : Delphine de Oh la Gourmande : les Gratins
n°48 : Hélène de Keskonmangemaman ? : mardi gras
n°49 : Natalia de Sucreetepices : joyeux anniversaire!
n°50 : Assia de Gourmandiseassia: verrine printanière
n°51 : Ponpon de La cuisine de Ponpon : ramène ta fraise!
n°52 : Guy du blog guy59600  Le chocolat



Merci de votre visite et à bientôt pour la suite de l'aventure culinaire!