Bonjour à tous!

Un grand merci à mon partenaire NATURA SENSE* pour son deuxième colis rempli de merveilles!

Avec Natura Sense : cuisinez bon et sain pour une vitalité retrouvée*.

Retrouvez sur ce site, tout le matériel de cuisine pour manger sainement:

Extracteurs de jus, déshydrateurs alimentaires, germoirs à graines et graines germées, cuit vapeur* etc...

J'ai eu le plaisir de recevoir le grand livre de la cuisine crue ainsi que le coffret découverte germination:

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Les graines de fenugrec*: sont particulièrement aromatiques, avec une petite saveur orientale épicée rappelant celle du curry. Les jeunes pousses ont un goût très légèrement amer. Le fenugrec germé se consomme en salade, dans des sandwichs ou du houmous.

L'alfaga*: présente un profil nutritif complet. Il est riche en vitamines et minéraux, en acides aminés et en antioxydants. Il se consomme en pousses crues de 2 à 3 cm, en toute occasion : avec un assaisonnement léger en accompagnement de salades, dans des sandwichs, omelettes ou potages. Il se marie également très bien avec des crevettes, dans une sauce au fromage blanc et fines herbes à tartiner sur des blinis. Enfin, il surprendra agréablement vos convives dans une salade de fruits.

Vitamines, sels minéraux, acides aminés, oligoéléments ou protéines végétales, les bienfaits des graines germées sont multiples. Véritables aliments santé, elles s’intègrent facilement dans votre alimentation quotidienne et apportent une touche à la fois originale et savoureuse. Achetez-les de préférence dans les magasins bio pour éviter les pesticides et bénéficier ainsi des nutriments d’une qualité optimale.

 

En offrant une large palette de saveurs, les graines germées sont les alliées idéales d’une alimentation saine, vivante et gourmande.

 

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Le grand livre de la cuisine crue*
: Créative et saine, la cuisine crue est en train de réinventer la gastronomie.

Je découvre cet ouvrage très complet pour faire le tour d’horizon de cette cuisine saine et originale.
Et je vous promets de belles recettes tout à fait inattendues!

Vous avez déjà un grand choix de recettes ICI*.


Je remercie Elise de NATURA SENSE* pour ce très beau colis!

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Merci de votre visite et à bientôt pour la suite de l'aventure culinaire!